Schlagwort: Faszien

Verklebte Faszien – Ursache vieler Beschwerden

Das Fasziengewebe, auch Bindegewebe genannt, findet häufig ausschliesslich im Zusammenhang mit Cellulite Beachtung. Diese Einschränkung wird dem tatsächlichen Stellenwert dieses wundervollen Gewebes jedoch keineswegs gerecht. Das Fasziengewebe findet sich überall in unserem Körper. Es verleiht ihm Form, Stabilität und Flexibilität; … Weiterlesen

Fünf Tipps für Ihre Fasziengesundheit

Fünf Tipps für Ihre Fasziengesundheit Nachstehend geben wir Ihnen einige Tipps, mit denen Sie selbst zur Flexibilität und Gesundheit Ihrer Faszien beitragen können. Tipp 1 – Faszien-Training Das Fasziengewebe lässt sich ausgezeichnet trainieren. Daher können Sie durch ein Ganzkörper-Faszienstretching und … Weiterlesen

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