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Zirkeltraining - Biocircuit Training

Zirkeltraining – Biocircuit Training

Ab Januar 2020 bieten wir Ihnen, im Revitalis-Heidelberg, ein Zirkeltraining an hochmodernen Kraft-und Ausdauergeräten. In ca. 45 Minuten trainieren Sie alle wesentlichen Muskelgruppen der Extremitäten, des Rumpfes und das Herz-Kreislauf-System. Ergänzt durch ein Fasziendehnungsprogramm sowie Übungen für Koordination und Gleichgewicht … Weiterlesen

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